Рецепты
Все рецептыСладкие кабачковые оладьи с мукой
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 39.92 | 39.92 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 159.6 | 159.6 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- кабачки: 400 грамм
- мука: 200 грамм
- Сахар: 40 грамм
- сода: 1 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Кабачки цуккини натереть, посолить, вбить сырое яйцо, всыпать муку, сахар, пищевую соду.
Шаг 2. Прогреть масло на сковороде, сформовать оладьи, жарить с двух сторон.