Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Бутерброды с сельдью и плавленым сыром на багете

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 0.18 0.18
Жиры, г 0.2 0.2
Энергия, ккал 2.48 2.48

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • багет: 1 грамм
  • зелень петрушки: 1 грамм
  • Сельдь: 1 грамм
  • сыр плавленый: 2 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Багет нарезать ломтиками средней толщины.

Шаг 2. Очистить сельдь, филе нарезать кусочками, сыр – кубиками.

Шаг 3. Зелень вымыть и обсушить, измельчить.

Шаг 4. Перемешать с сыром и сельдью.

Шаг 5. Хлеб намазать сырно-селедочной массой.