Бутерброды со шпротами, огурцами и перепелиными яйцами

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	7.33	7.33
Белки, г	16.73	16.73
Жиры, г	151.71	151.71
Энергия, ккал	1473.38	1473.38

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• багет: 1 грамм
• Майонез: 200 грамм
• Огурцы: 1 грамм
• Сыр твёрдый: 60 грамм
• Чеснок: 1 грамм
• шпроты: 1 грамм
• яйца перепелиные: 5 шт

Способ приготовления

---