Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Манная каша с тыквой без молока

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 116.25 116.25
Белки, г 2.63 2.63
Жиры, г 20.88 20.88
Энергия, ккал 651 651

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 0.2 литр
  • манная крупа: 250 грамм
  • Масло сливочное: 25 грамм
  • Сахар: 100 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • Тыква: 250 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Чашу мультиварки смазать сливочным маслом.

Шаг 2. Налить воду, довести до кипения, всыпать сахар и соль, крупу.

Шаг 3. Добавить кусочки тыквы, выставить режим «Каша» или аналогичный.

Шаг 4. В готовое блюдо добавить мед или сливочное масло.