Рецепты
Все рецептыШоколадный кекс в кружке в микроволновке
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 344.3 | 344.3 |
| Белки, г | 64.5 | 64.5 |
| Жиры, г | 154.5 | 154.5 |
| Энергия, ккал | 3025.5 | 3025.5 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- какао: 100 грамм
- Масло сливочное: 100 грамм
- Молоко: 2 литр
- мука: 200 грамм
- разрыхлитель: 500 грамм
- Сахар: 250 грамм
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Взбить слегка яйцо в кружке.
Шаг 2. Добавить сахар, перемешать.
Шаг 3. Добавить масло, перемешать.
Шаг 4. Добавить муку, какао, разрыхлитель, хорошо перемешать.
Шаг 5. Добавить молоко, перемешать.
Шаг 6. Выпекать в микроволновой печи 2,5-3 минуты.