Рецепты
Все рецептыГорячие бутерброды с сыром, картофелем и луком
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (6 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 110.83 | 664.98 |
| Белки, г | 25.35 | 152.1 |
| Жиры, г | 71.87 | 431.22 |
| Энергия, ккал | 1211.44 | 7268.64 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Батон: 200 грамм
- Картофель: 1 грамм
- лук: 1 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- Сметана: 333.333 грамм
- Соль: 1 грамм
- сыр: 33.333 грамм
- яйца: 0.167 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Измельчите лук. На крупной терке натрите картофель и сыр. Смешайте ингредиенты.
Шаг 2. Добавьте к ним яйцо, сметану, соль и перец, все тщательно перемешайте.
Шаг 3. Нарежьте батон. На каждый ломтик выкладываем начинку.
Шаг 4. Жарим бутерброды на разогретой сковороде с растительным маслом выкладывая начинкой вниз до румяного цвета.
Шаг 5. Переворачиваем бутерброды и обжариваем с другой стороны еще 1 минуту. Бутерброды с сыром и картофелем готовы! Всем приятного аппетита и чаепития!