Рецепты
Все рецептыСырные кубики с беконом в панировке
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (8 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.71 | 5.68 |
| Белки, г | 0.1 | 0.8 |
| Жиры, г | 0.01 | 0.08 |
| Энергия, ккал | 3.34 | 26.72 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- бекон сырокопченый: 1 грамм
- Мука пшеничная: 1 грамм
- сухари панировочные: 1 грамм
- сыр: 25 грамм
- яйца куриные: 0.375 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Полоски бекона режим на две части пополам.
Шаг 2. Сыр нарезаем на средние кубики.
Шаг 3. В глубокой тарелке взбиваем куриные яйца.
Шаг 4. На подготовленный кусочек бекона, укладываем кубик сыра, и заворачиваем. Потом берем еще один кусочек бекона, и заворачиваем, так что бы сыро был внутри. И все это скрепляем зубочисткой.
Шаг 5. Потом все подготовленные заготовки панируем сначала в муке, потом помещаем в взбитое куриное яйцо. А после панируем в панировочных сухарях.
Шаг 6. В разогретое подсолнечное масло помешаем наши закуски, и жарим 20 сек, до корочки. Все готово