Кабачки фаршированные кускусом с сыром в духовке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (3 порции)
Углеводы, г	24.94	74.82
Белки, г	4.57	13.71
Жиры, г	100.27	300.81
Энергия, ккал	1016.92	3050.76

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Вода: 0.067 литр
• кабачки: 300 грамм
• Кускус: 33.333 грамм
• Лимон: 0.167 шт
• Лук репчатый: 1 грамм
• Масло оливковое: 100 миллилитр
• мята свежая: 1 грамм
• перец черный молотый: 2.333 грамм
• Петрушка: 1.667 грамм
• Соль: 2.333 грамм
• сыр: 50 грамм
• Укроп: 1.667 грамм

Способ приготовления

---