Рецепты
Все рецептыПаштет из яиц с луком и грецкими орехами
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (10 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 9.23 | 92.3 |
| Белки, г | 8.67 | 86.7 |
| Жиры, г | 27.05 | 270.5 |
| Энергия, ккал | 298.95 | 2989.5 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Горчица: 100 грамм
- Грецкие орехи: 1 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- масло растительное: 200 миллилитр
- Сметана: 100 грамм
- Соль: 1 грамм
- яйца: 0.3 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Измельчаем лук и обжариваем его.
Шаг 2. Орехи прокручиваем через мясорубку.
Шаг 3. Смешиваем все ингредиенты и перебиваем блендером до однородности. Приятного аппетита!