Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Запеченные яблоки с творогом в духовке

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (7 порций)
Углеводы, г 286 2002
Белки, г 4.77 33.39
Жиры, г 2.57 17.99
Энергия, ккал 1185.43 8298.01

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Сахар: 285.714 грамм
  • сахар ванильный: 71.429 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • Творог: 28.571 грамм
  • яблоки: 1 шт
  • яичный желток: 0.143 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Подготовим начинку из творога. В миске смешаем творог, щепотку соли, сахар, ванильный сахар и один желток куриного яйца. Все хорошенько перемешаем вилкой.

Шаг 2. Яблоки помоем и вырежем сердцевину.

Шаг 3. Начините яблоки творогом. Выложите в форму, и отправьте запекать в духовку на 25-30 минут при температуре 180 градусов.

Шаг 4. Приятного аппетита!