Ризотто с креветками и зеленым горошком

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г	0.1	0.2
Белки, г	1.97	3.94
Жиры, г	9.27	18.54
Энергия, ккал	91.56	183.12

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бульон овощной: 500 грамм
• вино белое: 25 миллилитр
• зеленый горошек замороженный: 40 грамм
• Креветки: 8 грамм
• лук: 1 грамм
• Масло оливковое: 1 миллилитр
• Масло сливочное: 10 грамм
• рис для ризотто: 80 грамм
• сыр пармезан: 35 грамм
• тимьян свежий: 1 грамм

Способ приготовления

---