Рецепты
Все рецептыГренки с яйцом, бутерброды с соусом и сырные чипсы
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (6 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 59.3 | 355.8 |
| Белки, г | 16.06 | 96.36 |
| Жиры, г | 290.5 | 1743 |
| Энергия, ккал | 2964.76 | 17788.56 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- багет: 200 грамм
- Кетчуп: 166.667 грамм
- колбаса копченая: 100 грамм
- Майонез: 333.333 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- Сметана: 333.333 грамм
- Соль: 1 грамм
- сыр: 80 грамм
- Чеснок: 1 грамм
- яйца куриные: 0.333 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Приступаем к приготовлению гренок! Копченое мясо для бутербродов нарезаем мелкой соломкой, после еще пополам. (перекладываем к глубокую тарелку или миску)
Шаг 2. Сыр натереть на мелкой терке. (перекладываем к глубокую тарелку или миску)
Шаг 3. Нарезаем багет.
Шаг 4. В миску где у вас сыр и мясо для бутербродов добавляем 2 яйца и перемешиваем.
Шаг 5. Далее обволакиваем 1 строну багета начинкой, и начинкой вниз укладываем на разогретую сковороду, жарим до корочки, и переворачиваем и так же жарим до корочки. Все готово
Шаг 6. Багет нарезать на ломтики
Шаг 7. Сыр натереть на мелкой терке.
Шаг 8. Приступаем к приготовлению соуса. Чеснок мелко мелко нарубить и переложить в глубокую тарелку.
Шаг 9. Добавляем 2 чай.лож майонез, 2 чай.лож сметаны, 1 чай.лож кетчупа, приправы по вкусу. Перемешиваем.
Шаг 10. Далее на ломтик багета наносим немножко соуса и перекладываем на противень. Отправляем в духовку при 180 С на 10 минут до тех пор, пока сыр не подплавлятся. Все готово.
Шаг 11. Приступаем к приготовлению сырных чипсов. Сыр натереть на мелкой терке
Шаг 12. Чеснок мелко мелко нарубить.
Шаг 13. Лично я переложил сыр с добавлением чеснока на силиконовый коврик для запекания, и запек на нем сыр. Запекать нужно около 5-8 минут!