Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Гренки с яйцом, бутерброды с соусом и сырные чипсы

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (6 порций)
Углеводы, г 59.3 355.8
Белки, г 16.06 96.36
Жиры, г 290.5 1743
Энергия, ккал 2964.76 17788.56

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • багет: 200 грамм
  • Кетчуп: 166.667 грамм
  • колбаса копченая: 100 грамм
  • Майонез: 333.333 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • Сметана: 333.333 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • сыр: 80 грамм
  • Чеснок: 1 грамм
  • яйца куриные: 0.333 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Приступаем к приготовлению гренок! Копченое мясо для бутербродов нарезаем мелкой соломкой, после еще пополам. (перекладываем к глубокую тарелку или миску)

Шаг 2. Сыр натереть на мелкой терке. (перекладываем к глубокую тарелку или миску)

Шаг 3. Нарезаем багет.

Шаг 4. В миску где у вас сыр и мясо для бутербродов добавляем 2 яйца и перемешиваем.

Шаг 5. Далее обволакиваем 1 строну багета начинкой, и начинкой вниз укладываем на разогретую сковороду, жарим до корочки, и переворачиваем и так же жарим до корочки. Все готово

Шаг 6. Багет нарезать на ломтики

Шаг 7. Сыр натереть на мелкой терке.

Шаг 8. Приступаем к приготовлению соуса. Чеснок мелко мелко нарубить и переложить в глубокую тарелку.

Шаг 9. Добавляем 2 чай.лож майонез, 2 чай.лож сметаны, 1 чай.лож кетчупа, приправы по вкусу. Перемешиваем.

Шаг 10. Далее на ломтик багета наносим немножко соуса и перекладываем на противень. Отправляем в духовку при 180 С на 10 минут до тех пор, пока сыр не подплавлятся. Все готово.

Шаг 11. Приступаем к приготовлению сырных чипсов. Сыр натереть на мелкой терке

Шаг 12. Чеснок мелко мелко нарубить.

Шаг 13. Лично я переложил сыр с добавлением чеснока на силиконовый коврик для запекания, и запек на нем сыр. Запекать нужно около 5-8 минут!