Рецепты
Все рецептыКонвертики из лаваша с бананом и сгущенкой на сковороде
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0 | 0 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0 | 0 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- бананы: 1 шт
- лаваш тонкий: 1 грамм
- молоко сгущенное: 1000 литр
- яйца куриные: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. В миску разобьем яйцо, смешаем со сгущенным молоком.
Шаг 2. Нарежем банан на кружочки (можно банан смять вилкой в пюре). Добавляем к яично-сгущённой смеси.
Шаг 3. Разогреем сковороду с растительным или сливочным маслом. Выкладываем на сковороду лаваш, затем заливаем в центр лаваша начинку. Сворачиваем в конверт. Жарим с двух сторон до золотистой корочки.
Шаг 4. Готовый конверт поливаем сгущенным молоком и украшаем бананом. Подаем горячим. Приятного аппетита!