Рецепты
Все рецептыСырники творожные на сковороде
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (10 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 1.39 | 13.9 |
| Белки, г | 3.49 | 34.9 |
| Жиры, г | 10.06 | 100.6 |
| Энергия, ккал | 109.94 | 1099.4 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- масло растительное: 5 миллилитр
- Масло сливочное: 10 грамм
- Мука пшеничная: 1 грамм
- разрыхлитель: 100 грамм
- сахар ванильный: 1 грамм
- сахарная пудра: 5 грамм
- Соль: 1 грамм
- Творог: 20 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. В миску насыпьте стакан и третью часть стакана муки.
Шаг 2. Масло предварительно заморозьте. Натрите на крупной терке, постоянно обмакивая масло в муку. Перетрите руками масло с мукой.
Шаг 3. Затем добавьте соль, ванильный сахар и разрыхлитель, перемешайте.
Шаг 4. Добавьте творог и хорошо вымесите. Тесто не должно липнуть к рукам. При необходимости добавьте муку.
Шаг 5. Поделите тесто на несколько частей. Раскатайте круг и с помощью формочки сделайте небольшие кружочки.
Шаг 6. Разогрейте сковороду с растительным маслом и выложите кружечки из творога.
Шаг 7. Обжарьте с двух сторон до золотистого цвета. Выложите на бумажное полотенце.
Шаг 8. Когда вкуснятина из творога немного остынет, посыпьте их сахарной пудрой. Приятного аппетита!