Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Пирог на кефире с яблоками в духовке

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (10 порций)
Углеводы, г 44.17 441.7
Белки, г 3.12 31.2
Жиры, г 4.46 44.6
Энергия, ккал 229.37 2293.7

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • кефир 2.5%: 0.025 литр
  • Масло сливочное: 5 грамм
  • Мука пшеничная: 30 грамм
  • Сахар: 23 грамм
  • сахар ванильный: 1 грамм
  • сода: 50 грамм
  • яйца куриные: 0.2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. В миске взбейте миксером, яйца, сахар, ванильный сахар.

Шаг 2. Добавьте кефир, соду и растопленное сливочное масло, взбейте.

Шаг 3. Затем добавьте муку и взбейте тесто до однородной массы.

Шаг 4. Форму для выпекания смажьте сливочным маслом. Залейте в нее тесто.

Шаг 5. Яблоки помойте и очистите их от середины. Яблоки порежьте дольками. Шкурку я не снимаю, мне так больше нравится.

Шаг 6. На тесто выложите яблоки кожицей вверх.

Шаг 7. Отправьте в духовку на 50-60 минут при температуре 180 градусов.

Шаг 8. Остудите пирог и присыпьте его сахарной пудрой. Приятного аппетита!