Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Стейк из лосося в соевом соусе

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г 249.5 998
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 997.5 3990

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Сахар: 250 грамм
  • соус соевый: 12.5 миллилитр
  • стейк лосося: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Сахар и соевый соус соединяем в миске, перемешиваем. Заливаем стейки соусом и оставляем на 10-15 минут.

Шаг 2. Тем временем разогреваем духовку до 200 градусов и отправляем стейки на 10-15 минут. Если есть режим гриль включаем его. Ароматная рыбка готова!