Рисовая каша с курагой и черносливом в тыкве

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (3 порции)
Углеводы, г	235.26	705.78
Белки, г	12.54	37.62
Жиры, г	1.14	3.42
Энергия, ккал	962.14	2886.42

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Ванилин: 1 грамм
• Изюм: 66.667 грамм
• корица: 1 грамм
• Курага: 66.667 грамм
• Рис: 100 грамм
• Сахар: 66.667 грамм
• Тыква: 1 грамм
• чернослив: 66.667 грамм

Способ приготовления

---