Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Утка с апельсинами и луком в мультиварке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (8 порций)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0 0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • апельсины: 0.75 шт
  • лавровый лист: 1 грамм
  • лук-порей: 1 грамм
  • специи: 1 грамм
  • утка: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Тушку утки разделать на кусочки небольшого размера, промыть, шкурку не снимать.

Шаг 2. Дно чаши мультиварки смазать маслом.

Шаг 3. Выложить птицу, обжарить с двух сторон.

Шаг 4. Добавить лавровый лист, другие специи, соль, лук-порей.

Шаг 5. Нарезать кружками апельсины, выложить поверх мяса и лука.

Шаг 6. Выставить режим «Тушение» на час.