Вяленые помидоры с базиликом в оливковом масле

Заготовки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г	0.3	1.2
Белки, г	0.07	0.28
Жиры, г	12.51	50.04
Энергия, ккал	111.93	447.72

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• базилик свежий: 1 грамм
• Масло оливковое: 12.5 миллилитр
• перец красный хлопьями: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• помидоры: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

---