Рецепты
Все рецептыБутерброды с грибами и моцареллой в духовке
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (2 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 2.65 | 5.3 |
| Белки, г | 18.1 | 36.2 |
| Жиры, г | 120.01 | 240.02 |
| Энергия, ккал | 1166.15 | 2332.3 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- багет: 1 грамм
- грибы: 100 грамм
- Масло оливковое: 100 миллилитр
- перец черный молотый: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- специи: 1 грамм
- Сыр моцарелла: 100 грамм
- Чеснок: 1.5 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Разрезать поперек багет, положить на лист, отправить на несколько минут в духовку.
Шаг 2. Нагреть на сковороде масло, пожарить измельченный чеснок.
Шаг 3. Положить грибы, готовить 5 минут, посыпав перцем и солью.
Шаг 4. Положить на подготовленный багет грибы, положить на него два кусочка сыра моцарелла.
Шаг 5. Можно отправить бутерброды в микроволновку, чтобы сыр расплавился.
Шаг 6. Присыпать приправами.