Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Итальянские кростини с беконом и сыром

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г 1.47 5.88
Белки, г 12.64 50.56
Жиры, г 545.68 2182.72
Энергия, ккал 4884.52 19538.08

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • багет: 1 грамм
  • Бекон: 100 грамм
  • кинза: 1 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • Масло оливковое: 500 миллилитр
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • помидоры: 1 грамм
  • Руккола: 1 грамм
  • соус сальса: 12.5 миллилитр
  • соус чили: 12.5 миллилитр
  • сыр: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Порезать багет на 8 кусочков.

Шаг 2. Нагреть сковороду с оливковым маслом, пожарить хлеб, посыпать перцем.

Шаг 3. Соединить в емкости майонез, соус Сальса, чили.

Шаг 4. Намазать кусочки багета смесью.

Шаг 5. Потереть сыр, присыпать бутерброды.

Шаг 6. Обжарить бекон.

Шаг 7. Разрезать бекон пополам, положить на кусочки.

Шаг 8. Сыр чуть-чуть расплавится.

Шаг 9. Положить сверху рукколу.

Шаг 10. На итальянские кростини выложить порезанные томаты с кинзой.