Рецепты
Все рецептыЗакуска с креветками и сыром на чипсах
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (4 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 9.12 | 36.48 |
| Белки, г | 16.64 | 66.56 |
| Жиры, г | 173.52 | 694.08 |
| Энергия, ккал | 1678.66 | 6714.64 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- зелень укропа: 1 грамм
- Креветки: 37.5 грамм
- Майонез: 250 грамм
- Сыр твёрдый: 20 грамм
- Чеснок: 1 грамм
- чипсы: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Натереть чеснок, сыр, перемешать с майонезом.
Шаг 2. Выложить массу на чипсы, сверху – веточки укропа и мелкие креветки.