Рецепты
Все рецептыКартофельные биточки со сметаной «Детские»
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 1.93 | 1.93 |
| Белки, г | 1.28 | 1.28 |
| Жиры, г | 24.51 | 24.51 |
| Энергия, ккал | 234.31 | 234.31 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Картофель: 3 грамм
- масло растительное: 30 миллилитр
- Масло сливочное: 20 грамм
- Сметана: 40 грамм
- специи: 1 грамм
- яйца: 3 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Отварить очищенный и нарезанный кубиками картофель.
Шаг 2. Остудить до теплого состояния, приготовить пюре с мягким сливочным маслом.
Шаг 3. Отварить яйца вкрутую, покрошить, добавить в основную массу.
Шаг 4. Поперчить, перемешать.
Шаг 5. Сформовать маленькие биточки, обжарить до румянца.
Шаг 6. Подать со сметаной.