Сыроедческая льняная каша с бананом и орехами

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.14	0.14
Белки, г	0.15	0.15
Жиры, г	0.65	0.65
Энергия, ккал	6.54	6.54

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бананы: 1 шт
• Грецкие орехи: 1 грамм
• персики: 1 грамм
• семена льна: 200 грамм

Способ приготовления

---