Рецепты
Все рецептыНесладкие яично-молочные гренки
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (6 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 2.47 | 14.82 |
| Белки, г | 1.42 | 8.52 |
| Жиры, г | 1.54 | 9.24 |
| Энергия, ккал | 29.5 | 177 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Батон: 1 грамм
- Молоко: 0.042 литр
- перец черный молотый: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- яйца: 0.333 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Вбить яйца в молоко, посолить, поперчить.
Шаг 2. Смесь хорошо взболтать.
Шаг 3. Батон нарезать ломтиками, обмакнуть в жидкую массу и обжарить с двух сторон на сковороде.