Блины на кефире с крахмалом к завтраку

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г	502.06	2008.24
Белки, г	2.29	9.16
Жиры, г	8.06	32.24
Энергия, ккал	2090.85	8363.4

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Вода: 0.05 литр
• Кефир: 75 миллилитр
• крахмал: 7.5 грамм
• Масло сливочное: 7.5 грамм
• мука: 37.5 грамм
• Сахар: 500 грамм
• сода: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• яйца: 0.25 шт

Способ приготовления

---