Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Крабовые палочки в горчичном кляре с базиликом

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (3 порции)
Углеводы, г 46.67 140.01
Белки, г 44.43 133.29
Жиры, г 110.67 332.01
Энергия, ккал 1245.33 3735.99

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Базилик: 166.667 грамм
  • Горчица: 666.667 грамм
  • крабовые палочки: 200 грамм
  • Майонез: 100 грамм
  • масло растительное: 100 миллилитр
  • мука: 133.333 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • яйца: 0.667 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Начать приготовление с кляра, смешать с базиликом солью и перцем яйца.

Шаг 2. Добавить горчицу с майонезом, еще раз все перемешать.

Шаг 3. Всыпать муку, перемешать до исчезновения всех комочков.

Шаг 4. Разогреть сковороду, налить немного масла, прогреть его.

Шаг 5. Палочки обмакнуть в кляр и обжарить до образования корочки соломенного цвета.