Рецепты
Все рецептыДомашнее миндальное молоко с медом
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 112.78 | 112.78 |
| Белки, г | 26.34 | 26.34 |
| Жиры, г | 75.18 | 75.18 |
| Энергия, ккал | 1181.6 | 1181.6 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 1 литр
- Мёд: 100 грамм
- Миндаль: 140 грамм
- Соль: 250 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Миндаль залить водой и оставить на ночь.
Шаг 2. На следующий день слить воду и промыть орехи.
Шаг 3. В чашу блендера всыпать орехи, влить воду, добавить мед или 2 финика без косточек и щепотку соли.
Шаг 4. Включить блендер и измельчить в течении минуты.
Шаг 5. Процедить молоко через марлю и отжать оставшийся жмых.
Шаг 6. Готовое молоко перелить в бутылку или кувшин.