Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Ванильный клафути со сливами

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г 19.2 76.8
Белки, г 2.88 11.52
Жиры, г 3.24 12.96
Энергия, ккал 117.45 469.8

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • ванильный экстракт: 1.25 грамм
  • Молоко: 0.09 литр
  • мука: 15 грамм
  • Сахар: 15 грамм
  • сахарная пудра: 1 грамм
  • сливы: 125 грамм
  • яйца: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Сливы порезать на дольки, выложить в форму, включить прогреваться духовку, 160 градусов будет достаточно.

Шаг 2. Смешать миксером яйца с молоком или сливками, всыпать муку, ваниль, сахар, взбить до однородности.

Шаг 3. Полученной массой залить сливы.

Шаг 4. Выпекать ванильный клафути со сливами около часа или чуть больше до появления у выпечки золотого «румянца».