Рецепты
Все рецептыОвсяное печенье из овсяной муки с медом и корицей
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (12 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 11.4 | 136.8 |
| Белки, г | 0.97 | 11.64 |
| Жиры, г | 3.54 | 42.48 |
| Энергия, ккал | 81.36 | 976.32 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 5.417 литр
- корица: 41.667 грамм
- Масло сливочное: 4.167 грамм
- Мёд: 2.917 грамм
- мука овсяная: 7.5 грамм
- Мука пшеничная: 9.167 грамм
- разрыхлитель: 41.667 грамм
- Сахар: 2.5 грамм
- сахар ванильный: 83.333 грамм
- Соль: 20.833 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. В большой миске смешать овсяную и пшеничную муку, сахар, разрыхлитель, ванильный сахар, корицу и соль.
Шаг 2. Влить растопленное сливочное масло, мед и воду, вымесить тесто.
Шаг 3. Разделить тесто на части, скатать шарики и сформировать печенье.
Шаг 4. Выложить печенье на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекать при 180°С 12-15 минут.