Рецепты
Все рецептыСалат с копченой курицей, крабовыми палочками и соленым огурцом
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (3 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.58 | 1.74 |
| Белки, г | 0.18 | 0.54 |
| Жиры, г | 11.17 | 33.51 |
| Энергия, ккал | 104.5 | 313.5 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- крабовые палочки: 66.667 грамм
- куриная грудка копченая: 66.667 грамм
- Майонез: 16.667 грамм
- огурцы соленые: 66.667 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Нарезаем соломкой курицу, крабовые палочки, огурец.
Шаг 2. Заправляем майонезом и добавляем немного перца по вкусу. Перемешиваем. Приятного!!!