Рецепты
Все рецептыСалат из редьки с морковью и зеленым луком
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (2 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.1 | 0.2 |
| Белки, г | 0.02 | 0.04 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0.48 | 0.96 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- лук зеленый: 1 грамм
- масло растительное: 1 миллилитр
- Морковь: 1.5 грамм
- редька зеленая: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Редьку и морковь очистить, натереть на терке.
Шаг 2. Зеленый лук промыть, нарезать ножом.
Шаг 3. Ингредиенты соединить, посолить по вкусу и заправить растительным маслом.