Рецепты
Все рецептыПьяная курица с чесноком на сковороде
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (6 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.39 | 2.34 |
| Белки, г | 34.75 | 208.5 |
| Жиры, г | 14.67 | 88.02 |
| Энергия, ккал | 276.84 | 1661.04 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Курица: 166.667 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- масло растительное: 1 миллилитр
- перец черный молотый: 1 грамм
- пиво: 33.333 грамм
- Соль: 1 грамм
- Чеснок: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Мясо нарезать средними кусками.
Шаг 2. Пропустить чеснок через пресс.
Шаг 3. Солью и перцем натереть куриное мясо.
Шаг 4. Нарезать репчатый лук кольцами, обжарить на сковороде с маслом до получения золотистого оттенка.
Шаг 5. Лук сдвинуть на край, выложить курицу.
Шаг 6. Жарить по шесть или семь минут на каждом боку.
Шаг 7. Влить алкоголь, потушить десять минут.