Белый амур с авокадо на углях

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г	0.09	0.18
Белки, г	0.02	0.04
Жиры, г	0.15	0.3
Энергия, ккал	1.6	3.2

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Авокадо: 1 грамм
• базилик сушеный: 500 грамм
• масло растительное: 150 миллилитр
• паприка копченая: 100 грамм
• перец черный молотый: 500 грамм
• рыба: 1 грамм
• Соль: 750 грамм

Способ приготовления

---