Рецепты
Все рецептыШарлотка с яблоками в кружке
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (2 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 302.61 | 605.22 |
| Белки, г | 1.08 | 2.16 |
| Жиры, г | 165.02 | 330.04 |
| Энергия, ккал | 2697.94 | 5395.88 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Корица молотая: 2 грамм
- лимонный сок: 2 шт
- Масло сливочное: 200 грамм
- мука: 125 грамм
- разрыхлитель: 5 грамм
- Сахар: 300 грамм
- яблоки: 1 шт
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Вбить яйцо в миску, всыпать сахарный песок, затем муку и разрыхлитель.
Шаг 2. Очистить и нарезать яблоки мелкими кубиками, посыпать молотой корицей, сбрызнуть лимонным соком.
Шаг 3. Выложить в тесто.
Шаг 4. Кружки смазать маслом, выложить тесто ложкой, емкости должны быть заполнены наполовину.
Шаг 5. Время выпекания в микроволновой печи – пять минут. Готовность проверить зубочисткой.