Простая яблочная шарлотка в микроволновке

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (6 порций)
Углеводы, г	33.27	199.62
Белки, г	0	0
Жиры, г	0	0
Энергия, ккал	133	798

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• мука: 33.333 грамм
• Сахар: 33.333 грамм
• сахарная пудра: 1 грамм
• яблоки кисло-сладкие: 66.667 шт
• яйца: 0.667 шт

Способ приготовления

---