Фрикасе из курицы в сметанном соусе с цедрой лимона

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г	2.41	4.82
Белки, г	2.11	4.22
Жиры, г	15.83	31.66
Энергия, ккал	161.98	323.96

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• грибы: 75 грамм
• куриное филе: 100 грамм
• Масло сливочное: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Сметана: 75 грамм
• Соль: 1 грамм
• цедра лимона: 1 шт

Способ приготовления

---