Домашний куриный рулет с грибами и луком

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (6 порций)
Углеводы, г	0.09	0.54
Белки, г	0.2	1.2
Жиры, г	0.11	0.66
Энергия, ккал	2.26	13.56

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• грибы: 30 грамм
• желатин: 5.833 грамм
• Куриные окорочка: 1 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм

Способ приготовления

---