Салат с шампиньонами, кукурузой и морковью по-корейски

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г	15.88	31.76
Белки, г	2.13	4.26
Жиры, г	12.92	25.84
Энергия, ккал	202.68	405.36

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зелень: 1 грамм
• кукуруза консервированная: 1 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• Майонез: 1 грамм
• Морковь по-корейски: 175 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• шампиньоны: 175 грамм

Способ приготовления

---