Рецепты
Все рецептыГавайская пицца с ветчиной, ананасом и сыром
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (6 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 84.72 | 508.32 |
| Белки, г | 1.06 | 6.36 |
| Жиры, г | 1.19 | 7.14 |
| Энергия, ккал | 353.62 | 2121.72 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- ананасы: 41.667 грамм
- ветчина: 50 грамм
- дрожжи сухие: 1 грамм
- Молоко: 0.033 литр
- мука: 83.333 грамм
- Сахар: 83.333 грамм
- Соль: 1 грамм
- соус томатный: 20 миллилитр
- сыр тертый: 50 грамм
- яйца: 0.167 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Прогреть молоко, соединить с сухими дрожжами, сахарным песком и солью.
Шаг 2. Всыпать пшеничную муку, перемешать.
Шаг 3. Вбить сырое куриное яйцо, замесить тесто, смазать маслом поверхность.
Шаг 4. Поместить массу в сухую и чистую емкость, накрыть тканью и поставить в тепло на час.
Шаг 5. Тесто раскатать в тонкую лепешку, переложить на прогретый противень, заранее застеленный пергаментом.
Шаг 6. Основу смазать томатным соусом, разложить нарезанные ананасы и ветчину, посыпать пиццу тертым сыром.
Шаг 7. Печь в течение 15 минут при температуре 200 градусов.