Кокосово-банановые блинчики без муки

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г	6.4	12.8
Белки, г	0.89	1.78
Жиры, г	6.26	12.52
Энергия, ккал	78.35	156.7

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бананы: 0.5 шт
• Кокосовая стружка: 10 грамм
• Корица молотая: 5 грамм
• масло растительное: 1 миллилитр
• яйца: 1 шт

Способ приготовления

---