Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Диетическая гороховая каша на воде

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0 0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Вода: 0.1 литр
  • горох: 50 грамм
  • Соль: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Горох вымочить, залить подсоленной водой, варить от двадцати пяти до пятидесяти пяти минут.

Шаг 2. Превратить массу в пюре при помощи блендера, подать к столу.