Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Запеченные каштаны в духовке за 30 минут

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 0 0
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0 0

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • каштаны: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Отобрать целые, неповрежденные плоды. Промыть и обсушить.

Шаг 2. Сделать надрезы острым ножом на каждом плоде.

Шаг 3. Высыпать продукт на противень, надрезы должны быть вверху.

Шаг 4. Духовку прогреть до 220 градусов.

Шаг 5. Поставить противень, время запекания – от двадцати пяти минут до получаса.

Шаг 6. Плоды всыпать на полотенце, завернуть, оставить на пять минут для пропаривания.