Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Арахис в скорлупе к пиву в микроволновке

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.16 0.16
Белки, г 0.26 0.26
Жиры, г 0.45 0.45
Энергия, ккал 5.67 5.67

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Арахис: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Арахис в скорлупе замочить на полчаса в холодной воде.

Шаг 2. Обсушить полотенцем.

Шаг 3. Выложить на блюдо для микроволновки.

Шаг 4. Перемешать, довести до готовности за тридцать секунд.