Рецепты
Все рецептыАрахис с сахарной пудрой в микроволновке
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (2 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 16.1 | 32.2 |
| Белки, г | 26.3 | 52.6 |
| Жиры, г | 45.2 | 90.4 |
| Энергия, ккал | 567 | 1134 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Арахис: 100 грамм
- сахарная пудра: 10 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Арахис очистить, промыть, обсушить.
Шаг 2. Выложить на блюдо для микроволновой печи, обжарить продукт семь или восемь раз по тридцать секунд. Мощность – максимальная.
Шаг 3. Орехи перемешивать в перерывах между обжарками, продукт не должен подгореть.
Шаг 4. В конце приготовления оставить ядра в печи на десять минут. Снять шелуху.
Шаг 5. Перемешать ядра с сахарной пудрой, поставить в печь на тридцать секунд. Остудить.