Куриное филе в сливочно-ореховом соусе с зеленью

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г	10.4	20.8
Белки, г	11.46	22.92
Жиры, г	48.91	97.82
Энергия, ккал	491.4	982.8

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Грецкие орехи: 75 грамм
• куриное филе: 250 грамм
• мука: 500 грамм
• Петрушка: 1 грамм
• приправы: 1 грамм
• сливки: 100 миллилитр
• Соль: 1 грамм
• Укроп: 1 грамм

Способ приготовления

---