Рецепты
Все рецептыКреветки в имбирном кляре с кунжутом
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (2 порции) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0 | 0 |
| Белки, г | 0.24 | 0.48 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0.99 | 1.98 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- корень имбиря: 1 грамм
- Креветки: 1 грамм
- лимонный сок: 1 шт
- масло растительное: 1 миллилитр
- мука: 25 грамм
- семена кунжута: 500 грамм
- сода: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Королевские или тигровые креветки разморозить.
Шаг 2. Очистить от панциря, хвостик оставить.
Шаг 3. Побрызгать морепродукты лимонным соком.
Шаг 4. Приготовить кляр из белой муки, воды, семян кунжута, соли, пищевой соды, имбиря.
Шаг 5. Обмакнуть подготовленные креветки в кляр, опустить в кипящее масло.
Шаг 6. Время приготовления блюда – от четырех до пяти минут.
Шаг 7. Обжаривать на рафинированном растительном масле.
Шаг 8. Выложить закуску на салфетку для впитывания жира.