Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Паштет из сельди с плавлеными сырками

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (2 порции)
Углеводы, г 0.07 0.14
Белки, г 0.1 0.2
Жиры, г 0.1 0.2
Энергия, ккал 1.56 3.12

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Морковь: 1 грамм
  • Сельдь: 0.5 грамм
  • специи: 1 грамм
  • сыр плавленый: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Морковь отварить.

Шаг 2. Подготовить тушку сельди: отрезать хвост и голову, снять кожу, вынуть внутренности, кости. Промыть холодной водой.

Шаг 3. Отваренную морковь нарезать.

Шаг 4. Подготовленные ингредиенты и плавленые сырки пропустить два раза через мясорубку или перемолоть блендером.

Шаг 5. Ввести специи, травы.

Шаг 6. Хранить в холодильнике под крышкой.