Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Соленое пирожное на минеральной воде

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (4 порции)
Углеводы, г 9.12 36.48
Белки, г 6.83 27.32
Жиры, г 24.54 98.16
Энергия, ккал 286.64 1146.56

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • вода минеральная: 0.126 литр
  • масло растительное: 37.5 миллилитр
  • Молоко: 0.126 литр
  • мука: 250 грамм
  • полента: 375 грамм
  • разрыхлитель: 250 грамм
  • Сметана: 100 грамм
  • Соль: 125 грамм
  • яйца: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Перемешать сырые куриные яйца с молоком, солью, растительным маслом.

Шаг 2. Всыпать поленту, пшеничную муку, разрыхлитель, ингредиенты перемешать, влить минеральную воду, а затем сметану.

Шаг 3. Выпечь массу в заранее смазанной маслом форме.

Шаг 4. Время приготовления – 20 минут, температура – 220 градусов.