Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Простое тесто на кефире для пирожков в духовке

Тесто домашнее

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (5 порций)
Углеводы, г 201.2 1006
Белки, г 1.2 6
Жиры, г 1 5
Энергия, ккал 819.2 4096

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • дрожжи: 2 грамм
  • Кефир: 40 миллилитр
  • масло растительное: 20 миллилитр
  • мука: 120 грамм
  • Сахар: 200 грамм
  • Соль: 200 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Прогреть кефир с растительным маслом, всыпать дрожжи из пакетика, соль и сахарный песок.

Шаг 2. Всыпать муку, замесить тесто, оставить на полчаса в тепле.

Шаг 3. Сформовать пирожки, выпекать, как обычно.