Рецепты
Все рецептыПростое тесто на кефире для пирожков в духовке
Тесто домашнее
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (5 порций) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 201.2 | 1006 |
| Белки, г | 1.2 | 6 |
| Жиры, г | 1 | 5 |
| Энергия, ккал | 819.2 | 4096 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- дрожжи: 2 грамм
- Кефир: 40 миллилитр
- масло растительное: 20 миллилитр
- мука: 120 грамм
- Сахар: 200 грамм
- Соль: 200 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Прогреть кефир с растительным маслом, всыпать дрожжи из пакетика, соль и сахарный песок.
Шаг 2. Всыпать муку, замесить тесто, оставить на полчаса в тепле.
Шаг 3. Сформовать пирожки, выпекать, как обычно.